中午睡不著，老是亂想一些東西

男 | 25歲 2021-01-27 14:30:21 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：連續(xù)20天中午失眠睡不著，胡思亂想，不知道為啥，總是找不出原因

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2022-08-29 11:46:26 我要投訴

      病情分析：
      咨詢者為25歲男性，自述已經(jīng)有連續(xù)20多天中午睡不著老是亂想一些東西，自己也找不出什么具體原因？
      指導(dǎo)意見：
      咨詢者本身可能有中午休息睡覺的習(xí)慣，最近中午睡不著是不是有一些壓力或者其他負(fù)面情緒？同時(shí)臨近年底了，各方面事情會(huì)多一些。如果是這樣，建議咨詢者不要想太多，放平心態(tài)，如果有需要，也歡迎隨時(shí)過(guò)來(lái)跟我們交流，希望能幫你疏導(dǎo)疏導(dǎo)。

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