指導意見:
落枕大多數(shù)是由于枕頭高低不適,或者頸部受涼等原因造成的,落枕后要注意局部的制動,就是不要扭轉(zhuǎn)頸部,對局部進行熱敷,可以去醫(yī)院進行按摩,理療,或者結(jié)合貼膏藥進行治療。
你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周,平時應該減少低頭活動。疼痛嚴重的話可以買一個中頻治療儀對于治療疼痛效果很好的或者是口服非甾體類的消炎止痛藥物。
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