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如果人之前承受過很大壓力的時(shí)候,之後人體會(huì)留下甚麼

男 | 27歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-25 03:22:15 5人回復(fù) 來自澳門特別行政區(qū)

健康咨詢描述: 如果人之前承受過很大壓力的時(shí)候,之後人體會(huì)留下甚麼痕跡?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-01-25 05:29:14 我要投訴

      人如果經(jīng)歷一些挫折壓力,如果自己會(huì)調(diào)整的話,反而能使人更堅(jiān)強(qiáng)。會(huì)能夠使自己面對更大的挑戰(zhàn),但是有的人不會(huì)調(diào)整,有可能就會(huì)留下一些陰影,或甚至?xí)?dǎo)致一些精神心理的疾病。因?yàn)槊總€(gè)人的承受能力是不一樣的,所以應(yīng)對壓力所帶來的后果也是不一樣的。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-01-25 04:13:09 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)問題主要看一個(gè)人的人性人生觀。我的觀點(diǎn)是存在人本主義的觀點(diǎn),認(rèn)為人具有積極的自組織能力,過去承受過很大很大壓力,可能有心理創(chuàng)傷,也可能發(fā)展出個(gè)人能力,這些有顯性的也有隱性的。
      指導(dǎo)意見:
      對于人生發(fā)展,我的觀點(diǎn)是積極的辯證建構(gòu)觀,認(rèn)為人能夠根據(jù)自身需要組織有用的個(gè)人能力,如自覺處理好人際關(guān)系,關(guān)注各自的心理需求,選擇適合自己的生存之道,找到行之有效的生活方法。

2021-01-25 04:43 ask932323193t 追問

發(fā)展出個(gè)人能力是指甚麼?例如呢?

2021-01-25 04:59醫(yī)生回答:

鍛煉自己的認(rèn)識(shí)能力,心理調(diào)理能力,生活能力和工作能力,人要憑本事活著,沒能力不行啊。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-01-25 05:06:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,人生就是一種歷煉,不管經(jīng)受過什么都會(huì)在人的心理生理留下一個(gè)磨滅不了的痕跡,是人生成長的知識(shí)。
      指導(dǎo)意見:
      如果是壓力的適當(dāng),那是人生成長的動(dòng)力,如果不適應(yīng)有兩種情況,一個(gè)是連聊是敷衍了事的一生,平平淡淡的一生,這種是壓力過于輕浮,一種是壓力過重,重的直不起來了,心理上或者生理上都會(huì)形成問題或者疾病的。
      以上是對“如果人之前承受過很大壓力的時(shí)候,之後人體會(huì)留下甚麼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-01-25 05:30:05 我要投訴

      病情分析:
      如果一個(gè)人承受過太多的壓力的情況下,自己的內(nèi)心會(huì)更強(qiáng)大的,勇氣可嘉,自己的興趣愛好廣泛一點(diǎn)
      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)人承受強(qiáng)大的壓力之后,會(huì)讓自己變得越來越強(qiáng)大,心態(tài)也變得越來越好了,生活的質(zhì)量也有意義了,做什么工作都會(huì)做好的

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-01-25 05:47:08 我要投訴

      病情分析:
      關(guān)于一個(gè)人如果曾經(jīng)受過壓力,可能會(huì)給自己帶來生活的動(dòng)力,使人變的更加堅(jiān)強(qiáng)、成熟。如果壓力過大,超出了心理承受能力,會(huì)導(dǎo)致人精神過度緊張,使情緒不穩(wěn)定,并且降低身體免疫力,會(huì)出現(xiàn)不適的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      所以,在日常生活中要正確面對生活工作中的壓力,要學(xué)會(huì)放松身心釋放壓力,盡量減少獨(dú)處,有意識(shí)找些喜歡的事情去做。并且多與家人和朋友交流溝通,及時(shí)得到幫助度過困惑時(shí)期。

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