老是腰痛今天有空才來(lái)問(wèn)很久了

男 | 17歲 2021-01-25 00:37:20 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：感覺是有兩年這樣吧在學(xué)校用手洗衣服。要彎一點(diǎn)小腰，然后洗的久也會(huì)腰累腰痛最近打籃球一兩次還好，連續(xù)打幾天就腰痛腰累一兩個(gè)星期不打球，然后再打一天都沒事但是天天都打，然后沒打個(gè)十幾分鐘就要開始。腰痛。腰累怎么回事也不太清楚反正身高1米68體重也大概165吧想著想著肥也天天運(yùn)動(dòng)打籃球出現(xiàn)這些問(wèn)題，所以想問(wèn)一下反正彎腰用腰之類的10來(lái)分鐘就會(huì)又痛又累那感覺不知道是累還是痛，反正就痛累程度在中

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2021-01-25 05:11:16 我要投訴

總是腰痛，大部分是腰椎壓迫神經(jīng)引起的，口服一些活血通絡(luò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，急性期，臥床休息半個(gè)月，可以注射甘露醇緩解，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

2021-01-25 10:17 ask91066900o5 追問(wèn)

補(bǔ)充什么鈣，補(bǔ)充什么維生素

2021-01-25 10:18醫(yī)生回答：

您好，碳酸鈣D3天，維生素C等。

王晉國(guó) 長(zhǎng)治市潞城區(qū)中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 普通外科常見病，多發(fā)病的診斷和治療。肛腸疾病的治療幫助網(wǎng)友：11218

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2021-01-25 00:42:09 我要投訴

您好根據(jù)您所描述的情況，您經(jīng)常彎腰經(jīng)常打籃球覺得會(huì)腰累腰痛，您現(xiàn)在的這種年齡，我認(rèn)為一般是不考慮腰椎間盤突出一類的疾病的，但是腰肌勞損是完全有可能的，所以建議，運(yùn)動(dòng)不要過(guò)度，平時(shí)需要注意休息，暫時(shí)不建議服藥

2021-01-25 00:45 ask91066900o5 追問(wèn)

我現(xiàn)在的車還能發(fā)育就趕緊發(fā)育，長(zhǎng)高一下什么的順便也能減肥每天都能打球一小時(shí)左右這樣這樣算過(guò)度嗎？

2021-01-25 00:45醫(yī)生回答：

首先需要減肥

2021-01-25 00:46 ask91066900o5 追問(wèn)

也是啊，減肥要運(yùn)動(dòng)

2021-01-25 00:47醫(yī)生回答：

還可飲食調(diào)