頸椎去醫(yī)院拍片這樣，

男 | 17歲 2021-01-24 11:04:56 1人回復來自嘉興市

健康咨詢描述：醫(yī)生說有點問題，還能改正過來嗎，配了點膏藥，經常低頭

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2021-01-24 11:11:33 我要投訴

那還是有希望的，頸椎有變直的情況，有點頸椎病的前期表現了。這個看你可能跟你低頭太多有關系。這個情況的話需要注意保養(yǎng)頸椎了，做頸椎的保健操，避免頸椎低頭太久。然后平常適當的做體育鍛煉對你是有幫助的，通過這些是一般來說可以矯正過來的。

2021-01-24 11:12 ask88826367p6 追問

我能矯正過來嗎，現在一直抬著頭

2021-01-24 11:14醫(yī)生回答：

可以的頸椎生理曲度變直(或反弓)是可以恢復的。首先要積極的端正身體的姿勢，不管是坐著、站著還是行走，避免長時間一個姿勢，避免低頭，避免長時間對著手機、電腦，避免伏案工作。枕頭要睡頸椎圓枕，也不要躺在沙發(fā)上面看電視，這種情況都會導致導致頸椎的曲度變直。平時可以多做頸椎過伸位的活動，如放風箏、抬頭看星星、打羽毛球等，以及游泳是一項對頸椎不錯的運動，可以使頭部經常地抬離水面，逐漸恢復生理的正常前凸。

2021-01-24 11:15 ask88826367p6 追問

這會不會影響頸椎發(fā)育從而影響身高

2021-01-24 11:21醫(yī)生回答：

這個不影響。

2021-01-24 11:21 ask88826367p6 追問

我是現在干啥都要一直抬著頭是嗎

2021-01-24 13:23醫(yī)生回答：

可以的呀，這個沒有問題。