瑜伽可以治療坐骨神經(jīng)痛嗎

      瑜伽可以治療坐骨神經(jīng)痛，因?yàn)殍べぶ饕羌訌?qiáng)腰背肌的鍛煉，這也可以緩解坐骨神經(jīng)痛，局部熱敷或電磁波理療儀烤電治療疼痛劇烈，可以口服塞來(lái)昔布片，一片1~2次，消炎止痛，對(duì)癥治療。

      坐骨神經(jīng)痛是一個(gè)癥狀描述，它可以使腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致，也有可能是梨狀肌綜合癥導(dǎo)致，而瑜伽只是一種普通的鍛煉方式，并不是說(shuō)我練練瑜伽就可以治療好了這些疾病，現(xiàn)代人群，平時(shí)工作坐立太時(shí)間太長(zhǎng)，不能夠經(jīng)常活動(dòng)腰部，容易導(dǎo)致椎間盤(pán)突出的情況，所以適度的合理的瑜伽姿勢(shì)，可以放松腰背部肌肉，避免腰椎間盤(pán)突出癥，反復(fù)發(fā)作，但是不能說(shuō)它有治療作用，而且有一些動(dòng)作刻意追求，還會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生損傷。