肥胖癥應(yīng)該怎樣健康的減肥
保密 | 0個(gè)月 2021-01-23 20:23:21
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健康咨詢(xún)描述： 肥胖癥應(yīng)該怎樣健康的減肥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-01-24 10:37:39 我要投訴
對(duì)于肥胖癥患者來(lái)說(shuō)，一定要在飲食上格外的控制，建議改變一下飲食結(jié)構(gòu)，以清淡易消化為主，少吃點(diǎn)油膩刺激性的食物，晚飯過(guò)后多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以走步，也可以調(diào)健美操，有助于體重下降，減肥的過(guò)程，需要堅(jiān)持，才能夠有一個(gè)好的身體。
疾病百科| 肥胖癥
掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科
溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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