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高中在校生，住宿失眠

女 | 17歲 2021-01-22 10:37:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名高中在校生學(xué)校要求住宿但是我在學(xué)校睡覺經(jīng)常會失眠到兩三點，渾身發(fā)冷，買過補充退黑色素的藥，但經(jīng)常藥物也沒有什么效果，依然會失眠，時間久了有點害怕晚上睡覺，學(xué)校讓開具證明我應(yīng)該怎么開，應(yīng)該掛哪種科室

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:55:59 我要投訴

      高中生在學(xué)校住宿容易失眠，然后讓醫(yī)院開證明，這種情況可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科找醫(yī)生開證明，但是我認為住校比較安全，尤其上大學(xué)也得需要住校，所以我個人建議你最好調(diào)整一下自己，盡量的住校。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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