健康咨詢描述: 和朋友鬧著玩,對掌使勁,手腕用力,事后右手腕兩側(cè)筋疼,過了一晚,兩側(cè)一轉(zhuǎn)動就痛。是不是扭傷,該咋辦才能好
首先考慮是扭傷,也就是局部肌腱或韌帶損傷引起的,可以出現(xiàn)局部疼痛,活動受限等癥狀。你不要過于緊張,注意休息,防止局部外傷,不要頻繁的活動手腕,使用云南白藥膠囊等藥物治療。
經(jīng)常鍛煉也會出現(xiàn)這種狀況嗎,
如果鍛煉過度,引起局部肌腱或韌帶損傷的話,也可以出現(xiàn)這樣的情況。
大概多久能好
具體時間不好說。
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