戒了幾天手淫忍不住了怎么辦？
男 | 17歲 2021-01-21 21:26:09
1人回復(fù)
來(lái)自永州市
健康咨詢(xún)描述： 這次戒了有四天了，前幾天想手淫時(shí)克制一下就行了，現(xiàn)在感覺(jué)想手淫的欲望很強(qiáng)烈，可以循序漸進(jìn)，下次在多戒幾天嗎？
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2022-09-27 15:06:28 我要投訴
自己一定要注意克制，因?yàn)檫^(guò)度的手淫會(huì)影響到身體發(fā)育和身心健康，所以建議你不要手淫，而且要注意營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，提高身體抵抗能力把精力轉(zhuǎn)移到生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中都是可以的。就會(huì)忘掉這個(gè)事。
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