軟組織修復(fù)需要時(shí)間,一般如果累及韌帶(筋)或肌肉的情況下,最快也需要3周左右的時(shí)間。目前可以制動(dòng)患側(cè)腳踝,適當(dāng)康復(fù)鍛煉,避免完全負(fù)重,為軟組織損傷的恢復(fù)創(chuàng)造良好條件,疼痛重的話,服用一些非甾體抗炎藥物緩解??梢酝赓N膏藥。
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