健康咨詢描述: 這個期間還可以減少的手淫一下嗎,就是前一段時間有時候失眠多夢然后看了一些資料說是跟手淫有關(guān),然后這個時候需要服用什么藥物來調(diào)節(jié)一下,身體沒有什么不適的,
指導(dǎo)意見:
您好:適當(dāng)手淫是男性正常的生理現(xiàn)象,但頻繁手淫對健康影響很大,會引起的前列腺炎、生殖泌尿系炎癥,腎虛,神經(jīng)衰弱,記憶力下降,陽痿早泄等,嚴重的話會影響以后婚后性生活,你的情況可以服用安神補腦液調(diào)理飲食,睡前喝一杯溫牛奶有助于睡眠,注意減少手淫的頻次,每周以1次為宜,堅持鍛煉身體,飲食營養(yǎng)均衡,生活飲食作息規(guī)律。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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