膝關(guān)節(jié)一直疼痛，伸直或屈膝都會(huì)痛

女 | 20歲 2021-01-17 10:50:39 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：三天前，軍訓(xùn)正式開(kāi)始那天，站軍姿站久了膝蓋會(huì)沒(méi)力，有點(diǎn)軟的感覺(jué)，坐下盤(pán)腿休息時(shí)，久了也會(huì)關(guān)節(jié)痛。想要伸直。躺在床上仰臥時(shí)會(huì)突然膝蓋疼，轉(zhuǎn)身曲膝睡的時(shí)候也會(huì)疼。

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2021-01-17 10:57:18 我要投訴

首先考慮是局部肌腱或韌帶損傷引起的，可以出現(xiàn)局部疼痛，活動(dòng)受限等癥狀。你最好是做個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振等檢查，確診一下，然后給予正規(guī)治療，建議你去醫(yī)院骨科求治。你不要緊張，防止局部外傷，盡量避免劇烈活動(dòng)。

2021-01-17 10:59 ask93760664m7 追問(wèn)

是否不能進(jìn)行下蹲和盤(pán)腿等動(dòng)作？

2021-01-17 11:23醫(yī)生回答：

是的，否則，可能會(huì)加重病情。你不要過(guò)于緊張，建議你按我上述的做吧！

李秋芳臨沂市婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒多動(dòng)癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦幫助網(wǎng)友：20889稱贊：3

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2021-01-17 10:52:54 我要投訴

      病情分析：
      如果是因?yàn)檐娪?xùn)之后才出現(xiàn)的這種，以前沒(méi)有這樣疼痛，不舒服的感覺(jué)，是不是因?yàn)檐娪?xùn)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量過(guò)大呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)云南白藥噴劑，最近的話一定注意多休息，不要過(guò)度的疲勞和勞累，這樣的話才能夠保證疼痛和不舒服的恢復(fù)

2021-01-17 10:57 ask93760664m7 追問(wèn)

因?yàn)橐郧耙灿羞M(jìn)行軍訓(xùn)的訓(xùn)練，那時(shí)站軍姿沒(méi)有出現(xiàn)這樣的情況，但是這次軍訓(xùn)第一天站軍姿就開(kāi)始痛了。

2021-01-17 11:00醫(yī)生回答：

嗯嗯！應(yīng)該也是跟疲勞勞累有直接關(guān)系

2021-01-17 11:01 ask93760664m7 追問(wèn)

我腿部有正常的活動(dòng)時(shí)不疼呢，只有當(dāng)站軍姿和睡覺(jué)，休息盤(pán)腿時(shí)才會(huì)疼痛。這也算是勞損嗎

2021-01-17 11:02醫(yī)生回答：

要注意是不是有膝關(guān)節(jié)的勞損，盡量的不要盤(pán)腿坐，可以多休息一下

2021-01-17 11:08 ask93760664m7 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生啦