健康咨詢描述: 服藥大半年后停藥,近一段時間狀態(tài)不好,又開始吸煙,疫情被困石家莊出不去
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,抑郁癥患者服用藥物大半年后停止藥物,最近出現(xiàn)狀態(tài)不好,由于疫情出不去,可以通過自我進行調(diào)整心態(tài)放松自己的。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力,平時多和家人進行溝通交流,多學(xué)習(xí)正能量知識,有自信心和勇氣,學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,勇敢去面對現(xiàn)實問題,必要時可以通過電話咨詢自己之前主治醫(yī)生的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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