有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 和我相處一段時(shí)間的同學(xué)們都不喜歡我,不理我了,

和我相處一段時(shí)間的同學(xué)們都不喜歡我,不理我了,

女 | 20歲 2021-01-15 13:34:00 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 前三天她們兩個(gè)突然間對(duì)我很冷漠,就不理我,我問(wèn)她們什么原因。她們統(tǒng)一口徑說(shuō)我說(shuō)話很直,然后很傷人。不禮貌、很煩我,很依賴她們??墒撬齻兌疾恢溃沂呛芟牒退齻兒煤孟嗵幩圆艜?huì)有這些情況。但是她們現(xiàn)在都不不喜歡我、不理我、不和我說(shuō)話、不一起吃飯、去教室了。我很害怕一個(gè)人,我哭著說(shuō)讓她們?cè)诮o我一次機(jī)會(huì)讓我改正這些問(wèn)題,不要讓我一個(gè)人可以嗎?她們就說(shuō)還是暫時(shí)冷靜冷靜,不要相處。等我改掉這些缺點(diǎn)她們?cè)诳纯匆灰煤孟嗵?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-01-15 13:49:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在同學(xué)之間的矛盾,而對(duì)自己的情緒造成了困擾,從而影響了自己的生活,學(xué)習(xí),另外也考慮您存在一定的強(qiáng)迫思維,過(guò)分的思慮過(guò)多,焦慮,抑郁等困擾!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,每個(gè)人都有缺點(diǎn),不要過(guò)分的在意,適時(shí)的揚(yáng)長(zhǎng)避短,多和他們進(jìn)行心平氣和的交流溝通,有助于打開(kāi)根源,同時(shí)多去做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力,也有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!

2021-01-15 13:54 ask93632412vw 追問(wèn)

我現(xiàn)在是學(xué)生,可是我不想一個(gè)人去教室,一個(gè)沒(méi)有同桌坐一個(gè)位置,不想一個(gè)人去吃飯、一個(gè)人待著。我想和她們一起,但是她們現(xiàn)在卻因?yàn)槲艺f(shuō)話很直、不禮貌、對(duì)她們說(shuō)的一些說(shuō)她們把問(wèn)題都放大化了。然后她們兩個(gè)也是現(xiàn)在不是很喜歡我了。我很害怕,我不能面對(duì)之后在學(xué)校那么長(zhǎng)時(shí)間都是一個(gè)人

2021-01-15 13:55醫(yī)生回答:

這種情況建議您可以和老師以及同學(xué)多交流溝通,告訴他們你內(nèi)心的想法,理解你,同時(shí)可以到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面交流咨詢,更好地找到根源,解決問(wèn)題

2021-01-15 14:01 ask93632412vw 追問(wèn)

她們兩個(gè)現(xiàn)在不喜歡我了,很抵觸和我相處,說(shuō)我們不適合做朋友。我該怎么辦,我和她們真的只能這樣了

2021-01-15 15:01醫(yī)生回答:

如果這樣,建議你也不用過(guò)分的糾結(jié),這樣的朋友也不值得你過(guò)分的在意,轉(zhuǎn)移注意力,適當(dāng)?shù)姆畔?/p>

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-01-15 13:51:58 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松下來(lái),調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)。想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)!他們不理解你,不喜歡你,不一定是你的問(wèn)題!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      祈求來(lái)的友情,他們不會(huì)珍惜你的,不要一味地討好別人,要悅納自己!把自己做好了,還會(huì)有其他朋友的!建議可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍,例如張德芬老師的書(shū)。強(qiáng)大自己的內(nèi)心!加油!

2021-01-15 13:58 ask93632412vw 追問(wèn)

但是和我接觸過(guò)的人都因?yàn)檫@些原因遠(yuǎn)離我,我現(xiàn)在很想哭、很壓抑。我現(xiàn)在是學(xué)生,可是我不想一個(gè)人去教室,一個(gè)沒(méi)有同桌坐一個(gè)位置,不想一個(gè)人去吃飯、一個(gè)人待著。我想和她們一起,但是她們現(xiàn)在卻因?yàn)槲艺f(shuō)話很直、不禮貌、對(duì)她們說(shuō)的一些說(shuō)她們把問(wèn)題都放大化了。然后她們兩個(gè)也是現(xiàn)在不是很喜歡我了。我很害怕,我不能面對(duì)之后在學(xué)校那么長(zhǎng)時(shí)間都是一個(gè)人。我也想有人陪我、陪我講話

2021-01-15 14:30醫(yī)生回答:

能理解你的心情,先調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),慢慢來(lái),先強(qiáng)大自己的內(nèi)心!你可以的!有些時(shí)候,真的不是你的錯(cuò),如果真的是朋友,他們會(huì)理解和幫助你的!

2021-01-15 14:51 ask93632412vw 追問(wèn)

覺(jué)得我可能不適合和別人交朋友。從小到大很多人都跟她們一樣這樣遠(yuǎn)離我了。現(xiàn)在很崩潰,覺(jué)得之后在學(xué)校的日子很不好過(guò)。也不敢和家長(zhǎng)講,只能一個(gè)人抗著,這三天晚上睡覺(jué)腦海里都是她們講的話。整個(gè)人開(kāi)心不起來(lái)

2021-01-15 15:26醫(yī)生回答:

慢慢來(lái),也可以看著有關(guān)交際方面的書(shū)籍!相信自己可以!加油!

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