感覺與我相處的很多人都不喜歡我

      病情分析：
      你好，首先按照你的描述來講的話，很有可能有一些抑郁的情緒，你要看一下這種狀態(tài)有多久了，癥狀持續(xù)有沒有超過一個月，平時的時候心情怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)心情持續(xù)低落，精力下降，興趣和愉快感缺失伴有失眠或嗜睡，貪食或厭食等等然后從你的描述上來看，你還可能存在一些關(guān)系妄想自悲自責(zé)等，所以建議及時到
      精神科進(jìn)一步的檢查，如果有問題的話及時治療

      病情分析：
      很理解你的感受，不喜歡委屈自己做不喜歡的事，現(xiàn)實(shí)生活中又找不到努力的方向，讓你感到迷茫。對于你所說的問題，其實(shí)你自己已經(jīng)分析出了原因，即現(xiàn)實(shí)和內(nèi)心充滿了矛盾，對于你而言，一直覺得自己沒有做好，所以才造成論文寫不出，朋友關(guān)系冷淡，而事實(shí)上，現(xiàn)今社會，大部分人更注重自身感受，渴望獲得更多自己的自由，因此，你不想和人交流，寧愿自己待著，并沒有什么不好，反而是值得肯定的。至于論文，可以向?qū)熣埥?，到圖書館查閱資料，或者請同學(xué)幫忙，先確定題目，慢慢寫，總是可以完成的，堅(jiān)持鍛煉，讓身體和心靈都更強(qiáng)大一些，你會收獲更值得結(jié)交的朋友和事業(yè)。
      指導(dǎo)意見：
      堅(jiān)持自我，在獨(dú)處中強(qiáng)大自己，生活中沒有什么絕對的好和壞，只有適合和適應(yīng)，找到自己感到舒適的方式生活，你會更加自信和從容。

      病情分析：
      23歲女孩，生活比較單調(diào)，一年多了還沒寫出來，內(nèi)心疑惑如何才能夠改善自己，希望得到有效的幫助，能夠盡快讓自己身心和諧
      指導(dǎo)意見：
      遇到這樣的情況，大致分為兩種方案，自我調(diào)節(jié)與心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，首先自我調(diào)節(jié)，需要盡可能的規(guī)律作息，然后要每天早晚各一次15分鐘以上的有氧舒緩健身運(yùn)動，還要開展論文方向的讀書與調(diào)查研究，第2節(jié)術(shù)系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練可以和平臺心理咨詢室進(jìn)行預(yù)約，調(diào)節(jié)自己的睡眠狀態(tài)，改善認(rèn)知，改善大腦神經(jīng)活躍度的彈性
      以上是對“感覺與我相處的很多人都不喜歡我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的這種情況描述來看，與你受到的事物刺激存在心理陰影，過分的壓抑自己，以及沖動行為有關(guān)！同時也與你過分的緊張焦慮，強(qiáng)迫思維有一定的關(guān)聯(lián)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松一下心情，避免給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保證充足的睡眠和休息，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練，避免精神壓力過大，也可以在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)結(jié)果對癥治療