產(chǎn)后肥胖的原因有很多,主要因素就是產(chǎn)后營養(yǎng)元素的攝入過多,同時又缺乏運動或者是看小孩睡眠不足等原因造成的。等過了哺乳期,以后產(chǎn)婦適當?shù)倪M行運動,同時嚴格控制飲食,產(chǎn)后肥胖就能夠緩解。
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