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呂莎莎 廊坊市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥的診療 多囊卵巢綜合征 甲狀腺結(jié)節(jié)
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2021-01-13 09:46:24
晚上失眠頭痛建議睡前進(jìn)行簡(jiǎn)單的頭部按摩，幫助促進(jìn)頭部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，也可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，促進(jìn)睡眠，放松心情。如果失眠嚴(yán)重，可以服用鎮(zhèn)靜劑和催眠藥暫時(shí)緩解癥狀，睡前就不要喝濃茶或咖啡、碳酸飲料。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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