得了椎間盤突出癥怎么辦

      得了腰椎間盤突出癥可以臥床睡比較硬的床墊，盡量避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢，把腰背部挺起來，避免一個姿勢超過半小時，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，藥物可以用塞來昔布、甲鈷胺、維生素B1、硫酸氨基葡萄糖，可以配合牽引針灸理療恢復看看。

      首先建議你正確面對現(xiàn)實，保持健康心態(tài)，積極的采取治療，早期采取臥床休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，推拿按摩等治療，配合口服活血化瘀，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，后期效果不佳時采取手術(shù)治療