在減肥期間晚飯是應(yīng)該吃的,所以不吃晚飯有利于減肥,但是不利于健康。減肥非常重要,但是人體的健康更加重要,因?yàn)闇p肥而損害了健康,這是一種非常不明智的選擇,所以晚飯還是應(yīng)該吃,但是要少吃。
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