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心情壓抑，好像自己做什么就像是偽裝的
女 | 20歲 2021-01-11 09:21:03
1人回復(fù)
來自濮陽市
健康咨詢描述： 感覺自己怎么做都不對，睡覺也睡不好，每天只睡三四個小時，是，我是做錯了，可是為什么讓我承受這所有的后果呢
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-03-26 10:25:01 我要投訴
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的癥狀是有原因的，是自己做錯了事情，內(nèi)向不安導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個年齡還不是很成熟，做錯事情也是有情可原的，不必過度自責(zé)，只要不再犯同樣的錯誤就好，也不必折磨自己，別想那么多就好了，可以跟朋友聊聊，釋放一下，慢慢就好了。
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