健康咨詢描述: 20年11月加了一整個(gè)月班,都是后半夜睡覺。12月初開始入睡困難,心慌心悸心率過快,胸部和后背酸痛,胳膊輕微麻痹。去醫(yī)院拍彩超和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖都沒有問題。吃了一個(gè)月的中藥了,中醫(yī)說心肌缺血熬夜所致?,F(xiàn)在如果能睡好覺癥狀就能緩解,睡不好覺就很難受,白天上班沒精神。我該怎么辦呢?有沒有什么方法能緩解?謝謝啦
溫馨提示:
少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。
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