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最近心情低落食欲不振

女 | 17歲 2021-01-07 17:32:21 5人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述: 最近心情低落跟家里人老吵架鬧矛盾奶奶每天都會(huì)兇我罵我大聲說(shuō)話我會(huì)覺(jué)得很煩不想理他們?cè)趯W(xué)校心情會(huì)好起來(lái)一到家就不想動(dòng)不想說(shuō)話不想擺表情原來(lái)有過(guò)自殘傾向這段時(shí)間壓力大加上和家里關(guān)系惡化又有點(diǎn)這種傾向了每天都不是很想吃東西

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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-01-07 17:42:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等情緒困擾,由于和家里人出現(xiàn)了一定的矛盾,強(qiáng)化思維,胡思亂想等給你的身心都造成影響,另外,這也與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境,外界事物刺激,過(guò)分的強(qiáng)化問(wèn)題都有聯(lián)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面交流咨詢,更好地找到根源,解決問(wèn)題,另外可以和家人進(jìn)行心平氣和的交流溝通,找到問(wèn)題的根源,了解你的內(nèi)心想法,都有助于解開矛盾,同時(shí)注意飲食上合理搭配,多吃一些清淡的飲食,不暴飲暴食,保證充足的睡眠和休息,冷靜理智,思考問(wèn)題,不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)做出傷害自己和家人的事情,慢慢調(diào)整,看看效果

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2021-01-07 17:44:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你這種有抑郁癥傾向,抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落,對(duì)任何事都沒(méi)有興趣,悲觀失望,自卑感強(qiáng),不愿意和別人聊天溝通,伴有失眠食欲不振等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你表述的情況,考慮你目前屬于輕度抑郁癥,輕度抑郁癥不需要藥物治療,通過(guò)心理治療和自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀,平時(shí)多鍛煉身體,多戶外活動(dòng),

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-01-07 17:45:09 我要投訴

      病情分析:
      你的感受理解家里關(guān)系不好你不想回也可以理解,奶奶平時(shí)一直這樣對(duì)你嗎,如果可以你可以就理解下或者解釋哪些是必須要大聲說(shuō)話
      指導(dǎo)意見:
      家人之間有點(diǎn)摩擦很正常只要不計(jì)較那些小情況還是可以開心待著,如果不太想可以自己?jiǎn)为?dú)待著,如果是因?yàn)檫@些抑郁了比較影響身體心理要及時(shí)調(diào)整
      以上是對(duì)“最近心情低落食欲不振”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-01-07 17:45:38 我要投訴

      病情分析:
      目前就你的年齡上來(lái)看,剛剛十七八歲的樣子,正好處在一種青春比較懵懂的狀態(tài),發(fā)生了一些情緒上的困惑,而發(fā)生這樣的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見:
      天和家人出現(xiàn)的這種爭(zhēng)吵,尤其是和你的奶奶發(fā)生的這樣的狀況,因?yàn)閷?duì)于一些事情的認(rèn)知都有不同的角度而發(fā)生,一些不同的觀點(diǎn),我們還是要尊老愛(ài)幼,遵從一種交流的觀點(diǎn)

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-01-07 17:59:18 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒不穩(wěn)定??赡茉诂F(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力比較大,生活的不順心,又找不到合適的人傾訴,作為自己的家人對(duì)自己又不理解,內(nèi)心感到非常的郁悶。
      指導(dǎo)意見:
      在現(xiàn)實(shí)生活中人往往把最美好的一面留給了陌生人,而把自己最脆弱、最糟糕的一面留給了家人,導(dǎo)致自己不開心,親人也很傷心。建議要正確面對(duì)學(xué)習(xí)中的壓力,學(xué)會(huì)接受自己的家庭,不管遇到什么事情,首先把情緒穩(wěn)定下來(lái)。更不能因?yàn)樾那椴缓?,摧殘自己的身體。要把主要的精力用在學(xué)習(xí)上,做好自己應(yīng)該做的事情,比什麼都重要。

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