其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
幫助網(wǎng)友：24649
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-01-06 05:24:35 我要投訴
跑步后腰痛考慮運(yùn)動(dòng)引起的延遲性疼痛或者勞損等情況的，和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、姿勢(shì)不正確、有沒有做好運(yùn)動(dòng)前熱身和運(yùn)動(dòng)拉伸等都有關(guān)系的，可以注意休息，清淡飲食多飲水，避免再劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，觀察看看的。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
