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干桂圓一天吃幾個(gè)

保密 | 0個(gè)月 2021-01-06 00:07:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 干桂圓一天吃幾個(gè)

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-13 17:34:58 我要投訴

      你好，桂圓也叫做龍眼，性質(zhì)甘溫，新鮮龍眼，建議一天吃10到15顆比較合適。如果是干龍眼的話，8~10個(gè)就可以。如果吃得太多，不僅會(huì)容易導(dǎo)致消化不良，還會(huì)導(dǎo)致上火的情況，比如出現(xiàn)喉嚨痛、口腔潰瘍等。桂圓可以健運(yùn)脾胃、補(bǔ)血益氣，增加人體的免疫能力。

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