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嚴(yán)重潔癖強(qiáng)迫癥該怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-01-05 08:23:56
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 嚴(yán)重潔癖強(qiáng)迫癥該怎么辦？
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2021-01-05 16:39:38 我要投訴
如果你患有嚴(yán)重的潔癖和強(qiáng)迫癥，那就去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)地吃治療強(qiáng)迫癥的藥，作為個(gè)人一定學(xué)會(huì)調(diào)整，每當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時(shí)候，不要去反強(qiáng)迫，抓緊時(shí)間找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，不要過多的追求完美，學(xué)會(huì)順其自然，嗯嗯嗯嗯。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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