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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-01-05 15:32:37 我要投訴
你所說(shuō)的一上班就焦慮害怕這種情況有幾種可能性，一個(gè)是你對(duì)上班的環(huán)境比較抵觸，不愿意接受這種狀態(tài)和環(huán)境，其次是你在班上會(huì)感覺(jué)到有比較明顯的壓力等狀況。作為目前適度運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移精力和注意力，另外必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助和改善。
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