神經(jīng)焦慮癥的自救方法
保密 | 0個(gè)月 2021-01-05 07:53:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 神經(jīng)焦慮癥的自救方法
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
幫助網(wǎng)友：75552稱(chēng)贊：3
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-05 12:47:41 我要投訴
患有神經(jīng)焦慮癥的自救的方法。一旦確診患有焦慮癥，首先來(lái)說(shuō)需要規(guī)律作息，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多和周?chē)擞幸恍贤ń涣鳎D(zhuǎn)移自身的精力和注意力。培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，釋放自己的壓力和負(fù)面情緒，必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受正規(guī)化的干預(yù)治療。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
-
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
