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壓抑孤獨(dú)喘不過氣的感覺真的很難受

女 | 18歲 2021-01-03 18:12:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 壓抑孤獨(dú)自卑狂躁小心翼翼的去討好別人有點(diǎn)見不得別人比自己過的好害怕很多人的眼神覺得自己沒有朋友特別是女性好友幾乎可以說是沒有不管是身型顏值還是內(nèi)心各方面都覺得低人一等哪怕想要去幫助陌生人都會(huì)扭扭捏捏覺得不好意思內(nèi)心很丑惡一直在陷害他們甚至覺得自己就是最慘的他們只能夠同情我不能夠在我面前強(qiáng)調(diào)自己的處境

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:36:43 我要投訴

      從你目前所描述的這些狀況來(lái)看，你所說的問題首先需要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移你的精力和注意力，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療，會(huì)有幫助和改善。

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