右髕骨骨折雙側(cè)韌帶撕裂2級(jí)伴骨挫傷
健康咨詢描述： 10月23號(hào)車禍右髕骨骨折，雙側(cè)韌帶撕裂2級(jí)伴骨挫傷，保守治療，半月前復(fù)查醫(yī)生讓去掉護(hù)具，雙拐可以下地，骨折到今天已經(jīng)70天，下地時(shí)傷腿還是用不上力，膝蓋周圍腫脹悶疼，目前都需要怎么鍛煉？什么時(shí)候可以脫拐？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你是車禍導(dǎo)致了右髕骨骨折，雙刃帶出現(xiàn)了撕裂損傷有骨挫傷，這種情況已經(jīng)70天了，需要進(jìn)行鍛煉了，鍛煉時(shí)首先需要鍛煉膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的靈活度，然后需要逐漸的站立行走，練下肢的肌力恢復(fù)萎縮的肌肉。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
謝謝您，我還想問(wèn)，恢復(fù)膝蓋關(guān)節(jié)的靈活度除了練習(xí)彎曲還有什么動(dòng)作？練下肢的肌力就是每天用雙拐走時(shí)傷腿負(fù)重多點(diǎn)走走？就是膝蓋漲痛也忍著多走嗎？
是的，每天拄拐走路就可以鍛煉，下肢肌肉的張力，初期膝關(guān)節(jié)會(huì)有些酸脹感，注意每天晚上用熱水袋熱敷就可以了。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部...[說(shuō)明書]
-
本品滋補(bǔ)肝腎，接骨續(xù)筋，強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
