我這是不是心理疾病，總是怕這怕那

      病情分析：
      你好，看你的描述，你看見類似的情況，都會感覺有病毒之類的，讓人得病的物質(zhì)，所以會非常擔心，這確實是有心理問題，不知道你是否是一個特別愛干凈的人不是
      指導意見：
      你現(xiàn)在如果只是琢磨還好，說明不嚴重，如果有了潔癖，那就比較嚴重了，你雖然在嘀咕，但是，不管是之前還是現(xiàn)在，你或者你的家人曾經(jīng)因為這些情況而得病嗎？如果沒有，證明你的想法有問題了，可以通過心理咨詢解決問題

      病情分析：
      你這種情況可能是情緒太過于緊張了，最近全國在鬧疫情，所以每個人都對周邊的環(huán)境衛(wèi)生產(chǎn)生了更多的擔心。
      指導意見：
      所以很容易在某些小事上過于的糾結(jié)和鉆牛角尖，有助于放松自己的情緒，必要的消除是沒問題的，但不要過于的去懷疑周圍的任何環(huán)境，否則的話你會感覺到非常的有壓力。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況如果不放心可以去和超市的工作人員咨詢一下，看看酸奶有沒有質(zhì)量問題，如果沒有質(zhì)量問題就不會有事的，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要總糾結(jié)這個問題，平時也應該學會調(diào)整自己的心情。
      以上是對“我這是不是心理疾病，總是怕這怕那”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你老是懷疑，總是不放心你的這些行為表現(xiàn)，有些強迫，有些焦慮，如果是正規(guī)產(chǎn)品，外包裝是完整的，應該是沒有問題的
      指導意見：
      過多的懷疑，過多的緊張，這樣會讓你情緒不好，建議你去積極進行自我調(diào)整，適你的疑慮導致的，不是這個商品本身的質(zhì)量問題