健康咨詢描述: 我怕黑但我喜歡熬夜我怕孤獨但我喜歡一個人我不敢去人多的地方不敢在很多人面前大聲說話怕所有人都在看著自己上課回答問題我會抖特別在意別人的想法當別人特別關注我時我會非常緊張不敢說話不敢做我想做的事有時候做一件事我需要準備好長時間心里一直在鼓勵自己跨出那一步我有嚴重的選擇困難癥做一個決定很難經常會后悔討厭別人對我好
目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面是與精神心理因素有關,例如容易受環(huán)境因素的影響,另一方面也與個性有關,例如內向,敏感,缺乏自信心。兒童青少年處于心理生理發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要調整心情,提高自信心,嚴重者需要一定的心理治療等
病情分析:
你好,根據你所描述的以上情況來看,考慮與你的認知以及心理狀態(tài)是有關系的,是對自己嚴重缺乏自信的一種表現,自己怕黑但是會熬夜,怕孤獨但是仍然是喜歡一個人獨處像,這種只是表面現象并非是你內心的真正需求和想法。
指導意見:
總是在意別人對自己的看法,并且受到別人關注的時候會非常緊張,說明你對自己缺乏自信心,不排斥具有恐懼的可能性,針對以上癥狀建議選擇去醫(yī)院精神心理科就診檢查以明確診斷,在醫(yī)生的指導下給予相關治療。
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