健康咨詢描述: 感覺最近記憶力下降了,這種感覺應(yīng)該有2個(gè)月了,除了最近感覺有點(diǎn)乏力,精神有點(diǎn)不好,就沒其他的感覺了,次數(shù)也不多,一個(gè)星期1次,最多2次
建議你先改變手淫的不良習(xí)慣。長期手淫可導(dǎo)致男性陽痿,早泄,不育等性功能障礙,建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多吃滋補(bǔ)性食物。避免著涼。因?yàn)?3歲剛要進(jìn)入青春發(fā)育期,這時(shí)應(yīng)該把精力都用在學(xué)習(xí)上。
你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)年齡正是青春發(fā)育期,一定要戒掉不良的習(xí)慣,以免影響生長發(fā)育。注意飲食,保證營養(yǎng)均衡,每天保證良好的睡眠,加強(qiáng)鍛煉,會(huì)慢慢好的。如果有其他不適,建議去醫(yī)院檢查一下,排除器質(zhì)性疾病。
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