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游泳可以治療椎間盤(pán)突出嗎

保密 | 0個(gè)月 2020-12-26 10:34:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 游泳可以治療椎間盤(pán)突出嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤(pán)突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8456
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2020-12-26 10:39:14 我要投訴

      你好,游泳不是可以治療腰椎間盤(pán)突出,游泳是腰椎間盤(pán)突出的病人比較好的鍛煉方法之一,可以在減少腰椎負(fù)重壓力的前提下,進(jìn)行肢體和全身的肌肉關(guān)節(jié)的鍛煉,有助于腰椎間盤(pán)突出的病人的康復(fù)。

萬(wàn)文平
萬(wàn)文平 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:2634
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2020-12-26 10:45:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你在上面所問(wèn)的游泳可以治療腰椎間盤(pán)突出嗎,事實(shí)上游泳這種運(yùn)動(dòng)是不能治療腰椎間盤(pán)突出癥的。這主要是由于在腰椎間盤(pán)突出癥發(fā)作時(shí),應(yīng)該嚴(yán)格注意腰部休息的,所以不可以做運(yùn)動(dòng)鍛煉。但是游泳這種運(yùn)動(dòng)在腰突患者的腰突癥狀沒(méi)有發(fā)作時(shí),能在最大程度上減少對(duì)腰椎損傷的同時(shí),增強(qiáng)腰肌力量,還可以增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,因此可以有效的預(yù)防腰突癥狀發(fā)作,對(duì)治療腰間盤(pán)突出起到一定的輔助作用。

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