健康咨詢描述: 老是控制不住性欲,老想手淫,而且癥狀越來越嚴重,學習效率低,而且感覺越來越緊張,任何時候
病情分析:
從你的描述知道,你有手淫的習慣,這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的學習造成影響。
指導意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,出現(xiàn)想法時轉(zhuǎn)移一下注意力,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
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