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忘記前天晚上睡前發(fā)生的事情

女 | 17歲 2020-12-24 06:46:40 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 昨天晚上睡覺之前確實在跟同學聊天，大概十二點半的時候，然后今天早上突然發(fā)現(xiàn)自己的手機在枕頭旁邊沒有充電，而且我還跟同學說我困了，但是在我腦子里面沒有任何的記憶是關于我困了的，只記得前面跟同學聊天的內容。今年高三，最近學業(yè)壓力比較大，每天晚上都是凌晨十二點半接近一點才睡覺，早上五點四十多就要起來。不知道是不是因為最近熬夜的原因？謝謝醫(yī)生！

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:52:18 我要投訴

      引起上述癥狀的因素很多。有些是與精神心理因素有關。例如壓力或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如過度疲勞。三是存在不良的睡眠習慣。需要保持正常心態(tài)，增強自信，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。

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