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通過節(jié)食和運(yùn)動不吃藥不打胰島素血糖正常

男 | 40歲 2020-12-22 09:21:47 1人回復(fù) 來自黑河市

健康咨詢描述：糖尿病患者通過節(jié)食（每天五兩主食，一到二斤蔬菜，一兩多雞胸肉，五六斤水，一個煮雞蛋清）和運(yùn)動（每頓飯后15分鐘），不吃藥不打胰島素血糖一直正常，但是體重每天減輕250克半斤，這樣正常嗎？注:出院時（12月11日）有酮體2…昨天去醫(yī)院檢查酮體1了！

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2023-04-01 10:31:50 我要投訴

你好，如果患有二型糖尿病的這種患者，是可以通過節(jié)食和運(yùn)動來進(jìn)行控糖的。你這種飲食方式如果長期的話可能會有一些隱患的。比如說會出現(xiàn)一些營養(yǎng)不良型的消瘦，你如果是體型偏胖的話是可以的。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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