健康咨詢描述: 焦慮癥,抑郁癥,強迫思維,強迫行為,我老是會怕某些日常生活中事情會導(dǎo)致心率快,比如幾天不洗腳會不會心率快,皮膚接觸了洗滌劑不清洗會不會導(dǎo)致心率快等。就幾天不洗腳會不會心率快這個事情來說,比如我腳出汗或冷汗或者用暖水壺暖腳的時候有水霧在腳上干了不清洗腳會不會心率快,怕這件事情會導(dǎo)致心率快然后我就逼迫自己洗腳,而且必須在傍晚前,因為我之前老是傍晚會有這種我覺得是焦慮癥的癥狀發(fā)生,我不在傍晚前洗腳的話我就怕我發(fā)病洗不了腳或有什么事情洗不了腳,就算我知道了這件事情不會導(dǎo)致心率快,我也會洗腳,就怕日常中的一些事情會導(dǎo)致心率快或者對心率有影響
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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