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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-07 12:28:03 我要投訴
你好，懷孕后隨著胎兒的增大需鐵量逐漸增多，雙胎妊娠比單胎妊娠更應該增加補鐵量，一是通過飲食補鐵，如各種瘦肉類、魚類、禽類，動物肝臟和血液等含的鐵元素多，其次水果、綠色青菜里邊含有維生素C多，維生素C可以促進鐵的吸收，但是奶以及奶制品，鈣片，茶，咖啡等抑制鐵的吸收，所以不建議您同時喝奶或鈣片，奶、鈣片和補鐵食物可以錯開時間段吃，盡量孕期不要喝茶。同時應該定期復查血常規(guī)和血清鐵蛋白，如果鐵蛋白明顯偏低，可以在食物補鐵的基礎上再加上鐵劑。
疾病百科| 雙胎妊娠
掛號科室：產科
溫馨提示：
強營養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外，還應每日適當補充鐵劑、葉酸等
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