健康咨詢描述: 前幾天有幾天一直覺得不知道人為什么活著會(huì)遺憾家里沒有另一個(gè)孩子感覺開心不起來覺得沒有期待沒有未來沒有希望之前有醫(yī)生說我個(gè)人心理障礙讓我多去接觸一下人接觸后反而又讓我有了這種感覺常有的情緒吧不過每次就那么兩三天吧這兩天以為情緒又好了今天發(fā)生了點(diǎn)事感覺特別壓抑人難受的喘不過氣就很想掉眼淚哭完就感覺不開心也沒難過的感覺就沒情緒了最近難過的時(shí)候就特別強(qiáng)烈的想自我傷害感覺好多時(shí)候很難開心起來了
目前存在一定的焦慮抑郁情緒,例如心煩,情緒不穩(wěn)定或者心情低落,嚴(yán)重者可以悲觀厭世。一方面可能與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病,例如抑郁癥。建議調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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