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本人高三想知道是不是心理出問題了

女 | 17歲 2020-12-09 23:06:08 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 聽到別人大聲吵人,就會(huì)心跳加速手心出汗,還想哭,是為啥,有一段時(shí)間了

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楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外感發(fā)熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:12
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2020-12-09 23:14:48 我要投訴

      考慮是心里問題,高三升學(xué)壓力比較大,內(nèi)心很敏感,很脆弱,來自于家庭和社會(huì)的雙重壓力,擔(dān)心考不上自己理想的學(xué)府,思想負(fù)擔(dān)比較重,害怕自己的付出得不到應(yīng)有的回報(bào)。一聽到外界動(dòng)靜大聲,就會(huì)擔(dān)心心跳加速,情緒低落。調(diào)整好心態(tài),控制好情緒,順其自然。不要有太大心里壓力,可以吃烏靈膠囊,谷維素片。周末可以跑步,通過運(yùn)動(dòng)的方式發(fā)泄情緒。
      

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