健康咨詢描述: 昨晚一覺睡醒以后脖子哪兒出了許多汗我晚上睡覺的時候喜歡把被子捂著,是不是捂緊的原因?還是被窩熱氣太大了.我晚上睡覺之前把電熱毯開著.一直到上床的時候都開著.但是準(zhǔn)備睡覺的時候就關(guān)了.但是后來睡著了以后一覺睡到天亮,就沒有出現(xiàn)過這種情況了.是不是身體出現(xiàn)了大情況
目前晚上睡覺出汗,這種情況偶爾一次問題不大,如果經(jīng)常出現(xiàn)的話,那考慮是有點盜汗,可以去看一下綜藝,平時飲食營養(yǎng)搭配合理,并且每天晚上睡前熱水泡腳,有利于安神,另外,這種情況還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
你好,根據(jù)您的描述應(yīng)該是蓋的太厚導(dǎo)致的,注意觀察,如果沒有其他不適不必太擔(dān)心。根據(jù)您的年齡,如果有輕微的更年的癥狀,可以適當(dāng)吃些谷維素調(diào)理一下,平時注意多吃水果青菜,別吃辛辣刺激的食物。
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