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心理方面，精神方面，是什么原因引起？
女 | 22歲 2020-12-06 11:51:55
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常莫名其妙的發(fā)脾氣，經(jīng)常失眠睡不著，夜長夢多，還會老是覺得身上多處地方痛，但是沒啥事，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:10:46 我要投訴
目前表現(xiàn)為一定的情緒問題，伴有軀體不適癥狀。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者是心情低落。不良情緒可引起失眠或者軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時也與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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