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2020-12-06 05:46:10 我要投訴
這種減肥方式是不健康的，要用用合理健康的辦法，合理健康的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)達(dá)到了減肥效果，才會(huì)使自己的身體健康，不容易反彈，保重自己健康的身體
2020-12-06 11:01
匿名追問
就因?yàn)闆]有時(shí)間運(yùn)動(dòng)才咨詢的早上八點(diǎn)上班晚上十二點(diǎn)下班沒有時(shí)間吃飯也就一天兩頓飯
2020-12-06 17:10醫(yī)生回答：
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以，不要強(qiáng)迫自己，很多時(shí)間來運(yùn)動(dòng)，合理健康的飲食，是可以達(dá)到減肥效果的，減少卡路里過大的食物攝入
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2020-12-06 05:19:31 我要投訴
你好，白醋兌水減肥，從理論上講可能會(huì)有刺激胃腸道，增加腸蠕動(dòng)，并能促進(jìn)消化，幫助減肥的作用，但是事實(shí)上效果并不會(huì)理想，久之，還有可能增加胃酸，刺激胃腸并發(fā)胃炎等副作用。有效的減肥方法，是需要通過適當(dāng)?shù)墓?jié)食和規(guī)律的鍛煉來實(shí)現(xiàn)。
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