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白醋加蜂蜜水能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-10 22:23:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 白醋加蜂蜜水能減肥嗎

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網(wǎng)友：6087
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2021-09-10 22:39:47

      白醋蜂蜜水搭配不能減肥，只能起到潤腸通便的作用。減肥的目的主要是消耗身體多余堆積的脂肪，根本原則只有一個，就是能量的總攝入，一定要低于能量的總消耗，使能量達(dá)到一個動態(tài)平衡，機(jī)體便會消耗儲存的多余脂肪?；颊邷p肥期間，應(yīng)配合清淡飲食，但要保證各種必需氨基酸和脂肪酸的攝入

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