健康咨詢描述: 這幾天開始,感覺腦袋里有一塊方方正正的空曠的房子,是灰色的,住了三個(gè)人,一個(gè)小男孩,一個(gè)年輕女子,還有一個(gè)人印象不清楚,他們總會(huì)在我的腦袋里說話,他們的話語好像能左右我的情緒,我每次想到不好的事情,年輕女子就會(huì)拿個(gè)掃把之類的掃地,小男孩則會(huì)給我說他的想法,但這些也僅存于腦海里,是不是我想太多了?
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的有較大的學(xué)業(yè)壓力或者是在家庭中沒有得到正確的引導(dǎo)和教育,缺乏良好的溝通出現(xiàn)有自我的胡思亂想,會(huì)在一定的時(shí)候有空想,但不排除有負(fù)面的情緒化而導(dǎo)致。結(jié)合周期以及是否有具體的事件和環(huán)境的改變來綜合評(píng)估當(dāng)前的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
如果經(jīng)常性的在大腦中顯現(xiàn)多是由壓力過大而導(dǎo)致的,需要盡可能的選擇戶外的放松?;蛘呤寝D(zhuǎn)移視線來放空大腦以及進(jìn)行一些轉(zhuǎn)換思維的,做有意義的事情。如果長(zhǎng)期有明確的心理行為異常,是最好進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷的。
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