強(qiáng)迫癥的病因。多數(shù)是與自身性格過于敏感細(xì)致,追求完美。有直接的關(guān)系。另外自身的注意力過度緊張,關(guān)注于一些問題。也有可能會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫的出現(xiàn)。像此類問題一般來說需要到精神心理科接受正規(guī)化的干預(yù)治療。
病情分析:
強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)與多種因素有關(guān),例如遺傳因素、個(gè)人性格特征、長期精神緊張、周圍環(huán)境影響等。
指導(dǎo)意見:
如果有強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn),建議盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,確診病情后對癥接受治療。另外,平時(shí)也要注意進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),盡量放松心態(tài),避免精神壓力過大,增強(qiáng)自身安全感,不要思慮過多。一旦有強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn),可以馬上做出其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力,避免強(qiáng)化這種現(xiàn)象。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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