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心理疾病有什么測試自檢方法嗎？

女 | 21歲 2020-12-01 15:29:19 1人回復(fù) 來自桂林市

健康咨詢描述： 經(jīng)常會心情低落，一個(gè)人的時(shí)候就很委屈，感覺自己沒有存在感，有時(shí)候會控制不住的想自己是怎么走進(jìn)江里的這種事情，我覺得自己很奇怪，跟大家在一起的時(shí)候感覺挺正常的，有什么自檢心理疾病的方法嗎，我該怎么調(diào)整情緒，有時(shí)候控制不住怎么辦？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:10:53 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看，如果你存在有非常明顯的。高興不起來干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣，這些狀況持續(xù)時(shí)間兩周以上的話，就可以考慮診斷為抑郁。像此類精神心理方面的問題絕大多數(shù)情況下是沒有辦法自測自檢的，需要到精神心理科進(jìn)一步就診。

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