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左邊肩膀三角肌中束肌肉跳動(dòng)每天得跳幾十次

男 | 32歲 2020-11-29 21:00:08 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述： 偶爾健身最近引體向上做的比較多肩膀吃勁了但沒有拉傷請問這種情況用不用去醫(yī)院檢查健身運(yùn)動(dòng)用不用停止謝謝

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彭秀山
彭秀山 鄭州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腹股溝斜疝,腹股溝直疝,胃癌,結(jié)直腸癌,甲狀腺微小 幫助網(wǎng)友：18961稱贊：6
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2020-11-29 21:02:02 我要投訴

      可以暫時(shí)觀察一下。不用停止，但要減小活動(dòng)的幅度和時(shí)間，盡量避免勞累，不要拉傷局部。首先考慮是局部軟組織損傷，一般可以逐漸自行恢復(fù)，不需要特殊處理。你不要緊張，防止局部外傷等。

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