健康咨詢描述: 每次一跑步小腿前面就特別痛,一按下去會(huì)更痛,按下去感覺有一坨什么東西在那里。跑步或者走太久或者蹲太久就會(huì)是怎么回事呢
考慮是局部的肌肉勞損導(dǎo)致的,建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷,理療,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免患肢的劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
醫(yī)生,我是每次跑步都會(huì),已經(jīng)持續(xù)好幾年了,但是不跑了休息一會(huì)就不痛了,一跑又開始痛,而且站直還有那種撕裂的痛
應(yīng)該是長期的勞損導(dǎo)致的。
那應(yīng)該怎么做呢
可以局部給予按摩,理療,熱敷進(jìn)行治療。
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