健康咨詢描述: 每次一跑步小腿前面就特別痛,一按下去會更痛,按下去感覺有一坨什么東西在那里。跑步或者走太久或者蹲太久就會是怎么回事呢
考慮是局部的肌肉勞損導致的,建議吃點活血化瘀的藥物配合熱敷,理療,按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免患肢的劇烈運動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
醫(yī)生,我是每次跑步都會,已經持續(xù)好幾年了,但是不跑了休息一會就不痛了,一跑又開始痛,而且站直還有那種撕裂的痛
應該是長期的勞損導致的。
那應該怎么做呢
可以局部給予按摩,理療,熱敷進行治療。
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